Весенняя йога – отдых для души и тела

Авторы художественной коллективной выставки «Поэзия цветов» неоднократно посещали Минскую областную библиотеку имени А.С. Пушкина, знакомя читателей со своим живописным творчеством. Их очередной визит, состоявшийся 17 марта, открыл новые грани таланта художниц – не только как творцов, но и сторонников здорового образа жизни.
В этот день для всех желающих были организованы занятия по йоге – духовно-физической практике, чрезвычайно популярной не только в восточных странах, но и по всему миру. Издавна йога способствует укреплению тела и очищению разума, что является особенно актуальным в свете скоро наступления весны, периода природного обновления и перерождения.
Солнечная погода за окном, расслабляющая фоновая музыка и прекрасные картины с распускающимися цветами настроили всех участвующих в занятии на единую волну и помогли поддержанию баланса своего внешнего и внутреннего здоровья.

Материал подготовлен отделом маркетинга и социокультурной деятельности.

Автор: admin

Форма поиска

Вы здесь