|
|
Вы здесьГлавная / Виртуальная выставка / Здоровье народа - богатство страны
"Здоровье народа - богатство страны"
 |
Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.
Здоровье - бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это - главное условие полноценной и счастливой жизни.
|
Представляем наиболее актуальные издания по данной теме:
 |
Брайзер, Дэвид. Как бросить курить для «чайников».- пер. с англ. – М.: Издательский дом «Вильямс», 2006. – 304 с.: ил. – Парал. тит. англ.
"Бросить курить очень легко - лично я проделывал это сотни раз", - сказал как-то Марк Твен, и с тех пор все заядлые курильщики с удовольствием повторяют эту фразу. Но насколько безобидна эта привычка? Правы ли врачи, рассказывая о страшных последствиях курения? Можно ли бросить курить и что для этого надо? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге Как бросить курить для "чайников". Все знают, что курить вредно, но избавиться от такой привычки не очень просто. Данная книга поможет вам в этом, и не только вам, но и вашим близким. В книге подробно рассказывается о вреде курения и об опасности для здоровья, вызванной потреблением табака во всех формах. Кроме того, из нее вы узнаете о самых эффективных метода избавления от курения и о той помощи, которую вам могут оказать медицинские препараты и правильный внутренний настрой. Здесь вы найдете множество советов профессионала о том, что нужно сделать для избавления от курения и как помочь близкому человеку, если сам он не в состоянии справиться с этой проблемой. Книга будет полезна всем - как тем, кто решил бросить курить, так и тем, кто просто хочет дышать чистым воздухом.
|
 |
Баранова С.В. Вредные привычки. Избавление от зависимостей / С.В.Баранова. – Ростов н/Д: Феникс, 2007. – 186 с. – (Психологический практикум).
Вредная привычка – это короткий и легкий путь получить удовольствие: наркотики, курение, алкоголь, азартные игры, переедание, компьютеры и т. п. Именно поэтому вредные привычки столь привязчивы и быстро перерастают в пристрастия, без которых человек себя не мыслит. Они отражаются на профессиональной и творческой деятельности, влекут различные заболевания, психологические отклонения и социальное неблагополучие. Они входят в семью и подчиняют себе жизненный уклад человека, порой влекут за собой весьма тяжелые последствия. Человек зачастую не может сам справиться с этой напастью, наша книга призвана помочь ему и подсказать близким путь к избавлению.
|
 |
Пристром, М. С. Средства сохранения здоровья и долголетия / М.С. Пристром, С.Л. Пристром. – Минск: Беларус. Навука, 2009. – 185 с.: ил. 36.
Для улучшения демографической ситуации в Республике Беларусь разработана Национальная программа демографической безопасности Республики Беларусь на 2007-2010 гг., которая утверждена Указом Президента Республики Беларусь № 135 от 26.03.2007 г.
В книге глубоко и подробно освещены основные проблемы, связанные со старением и долголетием. Приведены сведения о средствах предупреждения преждевременного старения - геропротекторах. Освещены основные принципы диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях у пожилых. Отражена роль двигательной активности и труда в сохранении здоровья и долголетия. Большое внимание уделено мероприятиям по физической реабилитации и массажу.
Книга предназначена для терапевтов, кардиологов, гериатров, врачей общей практики, клинических ординаторов, студентов, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемами сохранения здоровья и долголетия.
|
 |
Мархоцкий, Я.Л. Профилактика ВИЧ-инфекции: учеб. пособ. / Я.Л.Мархоцкий. – 3-е изд., испр. и доп. – Минск: Выш. шк., 2003. – 128 с. : ил.
В пособии представлены основные сведения о возбудителе СПИДа, путях передачи, клинических проявлениях, мерах защиты, а также освещены социально-психологические, морально-правовые и нравственные аспекты профилактики ВИЧ-инфекции среди различных категории населения. Для студентов высших учебных заведений, может быть использовано учащимися ССУЗов.
|
 |
Харкевич, О.Н. Проблемы общественного здоровья при ВИЧ-инфекции, наркомании, токсикомании и пути их решения: пособие / О.Н.Харкевич. – Минск: Аккад. Упр. При Президенте Респ. Беларусь, 2010. – 71 с.
Включены 5 глав по проблеме охраны общественного здоровья при угрозе распространения ВИЧ-инфекции, СПИДа, наркомании и токсикомании.
Предназначено для студентов и слушателей высших учебных заведений.
|
 |
Малый В.П. ВИЧ. СПИД / В.П. Малый. – М.: Эксмо, 2009. – 672 с. – (Новейший медицинский справочник).
В книге в структурированном виде представлена вся современная информация о ВИЧ/СПИДе, начиная с истории обнаружения вируса. Детально рассмотрены источники заражения и пути передачи, способы профилактики, порядок действия в аварийных ситуациях реального заражения ВИЧ-инфекцией, схемы специфической терапии.
Подробно изложены основные инфекции и инвазии, сопутствующие СПИДу, которые, как правило, выступают непосредственной причиной смерти больных. Рассмотрены этиология, эпидемиология, патогенез, клиника, диагностика, методы лечения и профилактика СПИД-ассоциированных микозов, бактериозов, вирусных инфекций и онко-СПИДа.
Книга предназначена для терапевтов, семейных врачей, инфекционистов, иммунологов, эпидемиологов, для системы последипломной подготовки и медицинских учебных заведений.
|
 |
Шугаев Илия. Свобода и зависимость: Беседы со старшеклассниками о курении, алкоголизме и наркомании. – М.: Издательский Совет Русской Православной Церкви, 2009. – 208 с.
Книга, посвященная проблеме употребления табака, алкоголя, наркотиков, написана живым и доступным языком. Автор приводит множество фактов, образов и примеров, которые разрушают широко распространенные ложные представления о наркотиках, помогают подростку преодолеть психологическую установку на употребление психоактивных веществ. В основу книги положены беседы со школьниками, проводившиеся в школах города Талдома. Издание предназначается подросткам и взрослым, затронутым проблемой употребления наркотических веществ, а также педагогам, желающим вести занятия по профилактике исключения этих веществ.
|
 |
Морозова А.А. Средства и способы защиты организма от повреждающих факторов внешней среды / А.А.Морозова, Е.Ф.Конопля. – Минск: Беларуская навука, 2010. – 395 с.
В монографии рассмотрены вопросы получения, исследования структуры и свойств, перспективных областей применения новых волокнистых углеродных адсорбентов (ВАУ), ионитов (ВУИ) и катализаторов. Изложены современные представления о физико-химической природе формирования пористой структуры углеродных и металлоуглеродных волокнистых материалов, полученных из целлюлозного волокнистого сырья. На основе таких материалов разработаны новые средства и способы сорбциоиной детоксикации организма, в частности гемо-, энтеросорбенты, аппликационно-дренирующие материалы.
Впервые на основе волокнистых угольных и углеминеральных адсорбентов разработаны лекарственные средства "Ваулен" и "Кальфосорб", а также аппликационно-дренирующие средства (повязки, дренирующие средства и т. д.).
Рассчитана на научных, инженерно-технических работников, занимающихся исследованиями в области создания адсорбентов, ионитов и катализаторов, для медицинских работников и будет полезна для студентов и аспирантов соответствующих вузов.
|
 |
Чепурной И.П. Питание и здоровье человека. – 3-е изд. – М.: Издательско-торговая корпорация «Дашков и Кº», 2008. – 208 с.
Автор серии книг по питанию и здоровью знакомит читателя с новым подходом к биохимическим обменным процессам, протекающим в организме здорового человека. В книге рассматриваются процессы, протекающие у здорового человека, приводятся показатели здоровья человека, механизмы управления и поддержания здорового тонуса организма с помощью правильного питания и условий приёма пищи.
Автор впервые предлагает оригинальную методику – «восстановительную медицину».
|
 |
Мархоцкий, Я.Л. Советы терапевта. Об избыточной массе тела / Я.Л.Мархоцкий. – Минск: Выш. шк., 2009. – 95 с.
Изложены методы коррекции избыточной массы тела, влияющей на состояние здоровья. Предлагаются способы определения нормальной и идеальной массы тела с учетом пола, возраста и конституции. Даны практические рекомендации по сохранению нормальной массы тела после достижения эффекта в ее снижении до нормы.
Для широкого круга читателей.
|
 |
Стол, У, Декортни, Дж. Верни себе здоровье / У.Столл, Дж. Декортни; пер. с англ. Ю.Е.Андреева. – Минск: «Попурри», 2008. – 400 с. ил.
Это книга для всех, кто ищет спасения от боли и страданий. Представленная здесь программа оздоровления базируется на трех простых истинах, которые позволят вам сэкономить время и деньги и спасут от бесконечных разочарований. Авторы открыли единственно верный, по-настоящему надежный и эффективный путь к исцелению. Они расскажут каждому из вас, как вернуть себе ту жизненную силу, которая была дана вам от рождения. Лучшего способа поправить свое здоровье просто не существует!
|
 |
Ерышев О.Ф. Наркомании: проявления, лечение, профилактика. – СПб.: Издательский Дом «Нева», 2005. – 96 с.
В книге описываются пути распространения, причины и основные признаки наиболее распространенных вариантов наркоманий. Главная задача книги, - познакомить читателя с основными проявлениями наркоманий, показать серьезность связанных с ними проблем, помочь вовремя заметить и устранить опасность, угрожающую ему лично или его семье. Книга должна вызвать интерес у широкого круга читателей, любознательных и желающих пополнить багаж знаний. Однако в первую очередь она предназначена для родных и близких пациентов, и с этой целью в нее введены главы, касающиеся оптимального общения с больными и правил поведения близких им людей. По нашему мнению, книга может оказаться полезной и для представителей семейной медицины, и для медработников соматических (непсихиатрических) учреждений.
|
 |
Лемешев С.К. Рецепт вечной молодости: ЮВЕ-АРТ / Сергей Лемешев. – М.: АСТ: Олимп, 2008. – 183, [9] с. – (Сити-класс: Открой для себя мир).
Дизайнер, психолог, архитектор Сергей Лемешев утверждает: для того, чтобы поправить свое здоровье и сохранить молодость, не надо идти в аптеку, сидеть на диетах и делать пластические операции. Достаточно, к примеру, приобрести кухню, на которой мы будем худеть, обзавестись костюмом, делающим цвет лица здоровым, или повесить пейзаж, предотвращающий появление морщин...
Простые средства целительного воздействия "волшебной силы искусства" или, другими словами, арт-терапии – доступны каждому. Ведь прекрасное рядом с нами - в виде живописного или скульптурного произведения, архитектуры здания или дизайна интерьера, декоративного аксессуара или милой безделушки. Все эти предметы изо дня в день воздействуют на человека и на работе, и дома. При помощи света и цвета, линии и рисунка, формы и расположения в пространстве они могут вызывать в нас самые разнообразные ощущения и эмоции, позволять расслабиться или, наоборот, повысить тонус, успокаивать или давать ощущения бодрости, наполнять вдохновением.
|
 |
Маккейт, Д. Ты – то, что ты ешь / Джиллиан Маккейт; пер. с англ. Н.Сутягиной. – М.: АСТ: Астрель, 2008. – 223, [1] с.: ил.
Врач-диетолог Джиллиан Маккейт знает, как научить правильно питаться даже самых злостных обжор. Она щедро делится своими тайнами здоровья и красоты со всеми желающими. Проверим, правильно ли мы питаемся. Избавимся от своих слабостей Скажем «нет» болезням Откроем для себя новую жизнь, немного изменив старую Едим больше... не меньше Следуя простым советам доктора Маккейт и ее плану «7 дней работы над собой», вы обеспечите себе прекрасную внешность и отличное самочувствие. Лиха беда начало...
|
 |
Отвагина Т.В. СТОП! Наркотик / Т.В. Отвагина. – Ростов н/Д: Феникс, 2005. – 256 с. – (Будь здоров).
В этой книге описаны состояния эйфории при употреблении опиатов, каннабиноидов, стимулирующих препаратов и галлюциногенов, а также состояния абстиненции и передозировки этими препаратами.
В отдельную главу вынесены такие разделы, как осложнения при наркомании: СПИД, гепатиты В и С, сифилис и туберкулез. Подробно описаны влияние наркотиков на потомство, нарушение психики при наркомании, проблемы взаимоотношений в семье при употреблении наркотиков.
В книге подробно описано лечение наркомании как медикаментозное, так и психотерапия и нетрадиционная терапия.
В приложении даны статьи Уголовного кодекса РФ, наказание за хранение, распространение, незаконное приготовление, сбыт и привлечение несовершеннолетних к злоупотреблению наркотиками.
Предназначена для медиков, работников правоохранительных органов и таможни, педагогов, социальных работников, для всех родителей и детей, которые столкнулись с проблемой наркомании, и для тех, кого миновала такая участь.
|
 |
Консультирование подростков и молодёжи по вопросам репродуктивного здоровья : пособие для врачей и среднего медицинского персонала / под. ред. Е.М.Русаковой, И.Ф. Мезен. – Минск: ПЧУП «Бизнесофсет», 2006. – 196 с.
В издании изложены основы консультирования подростков и молодёжи по вопросам репродуктивного здоровья, рассмотрены проблемы психосексуального развития детей и подростков. Большое внимание уделено анатомии и физиологии женской и мужской половой системы, вопросам планирования семьи, методам современной контрацепции. Раскрыто влияние ИППП, наркомании, алкогольной и табачной зависимости на репродуктивное здоровье, представлены нормативные правовые акты Республики Беларусь, регулирующие медицинскую деятельность в области охраны репродуктивного здоровья.
Издание предназначено для педиатров, акушеров-гинекологов, урологов (андрологов), среднего медицинского персонала, преподавателей высших и средних медицинских учреждений образования, специалистов Центров здоровья молодёжи.
|
Хотите быть здоровыми - ведите здоровый образ жизни. Ваш новый девиз: нет лежанию на диване, больше физических упражнений и свежего воздуха! Стресс - основной враг иммунитета, гоните от себя всякие переживания и меньше нервничайте. Пострайтесь получать как можно больше положительных эмоций и позаботьтесь о правильном питании. Вперед и удачи!
|
